四月不减肥，五月徒伤悲。春暖花开，室外活动增多，减肥、健身又成了爱美人士的一项固定日程。

当然，想练出漂亮的身体曲线和线条，专业人士的指导似乎必不可少。随着智能健身设备的发展，人们在家中，通过智能电视、健身镜，就可以获取“云教练”的专业健身指导。包括跳绳、呼啦圈等在内的小型健身装备也通过智能化，实现了计数、生成运动记录，甚至云竞技等功能。

智能健身镜

和“云教练”同步健身

买了健身卡没时间去，或者觉得私教太贵囊中羞涩?近来，健身新物种“魔镜”一上市就受到各路博主推崇，在家中没有教练也可以得到专业的健身指导。

这款名为FITURE的智能健身镜外表跟普通的穿衣镜并无区别，但镜面本身却同时是一块4K、60帧的高清屏幕。使用者站在镜子前，打开手机APP，输入个人基本信息、健身偏好以及预期效果，比如增肌瘦身或放松舒缓，跟随屏幕上的健身教练完成体能测评，系统会结合其体能与需求，定制相应课程，包括瑜伽、普拉提、搏击操、有氧等。

在进入相应的健身课程后，可以跟着镜子中的AI教练同步做动作，通过比照掌握标准、正确的姿势，在系统掌握了用户的基本信息后，就可以私人定制适合自己的健身方案。在“魔镜”的后台，是4000平方米好莱坞级别录播、直播厅，容纳了3个具备同时直播和录播能力的影棚，可以保障每周量产100节直播录播课，年量产达到5000多节课。

这款智能健身镜也开了线下体验店铺，日前其位于北京国贸的旗舰店已经开业，向用户展示了家庭、办公室等各种应用场景。

智能健身镜的市场也被科技大佬“盯上”。近来智能健身设备不断升温，有海外媒体流出消息，苹果公司已经确认于2021年度秋季发布第一款智能健身镜产品，该款“苹果镜”将与iPhone、Apple Watch实现交互联动，成为其大健康产业的核心智能终端。

智能电视配合摄像头

识别并矫正健身动作

其实，除了智能健身镜，一些智能电视也配备了健身相关功能。比如OPPO智能电视S1、OPPO智能电视R1均为用户提供了专业的“AI健身私教”，打开电视就能健身。

在“AI健身私教”中心页面，可以看到细分出不少模块，包括减脂塑型、热舞团操、AI跟练、保养调理等资源，常见的健身运动课程都能找到。它甚至还有儿童健康的课程，可以通过一起锻炼身体促进亲子关系，可谓一举两得。

同时，系统也会结合每个人的信息(包括性别、年龄、体重、运动频率等)进行智能分析，最终为用户打造出专属的定制健身课程。如果配合智能电视配备的或者额外安装的摄像头，效果更佳。因为通过镜头，电视可以实时识别到用户的每个动作或者姿势，若发现不够标准规范就会及时语音反馈提醒矫正，也在某种程度上起到了“私人教练”的作用。

健身小装备也智能化

精准计数还可“云PK”

如今，对于忙碌的上班族来说，在家健身的智能设备越来越多，除了跑步机、走步机、椭圆仪、划船机等“大块头”之外，跳绳、呼啦圈、健腹轮这样的小装备也变成了智能工具。

比如智能呼啦圈，圆环体有可以拆卸的“关节”，采用简易插拔设计，拆卸简便，随意调节周长，适用于一家人的腰围，同时，内侧有按摩头，在塑形瘦身的同时也起到按摩放松的作用。而其附带的表盘可以智能计数，并且计算卡路里，掌握体能消耗。

智能跳绳则配备了高精度传感器，依靠多点监测精准计数，并且可将数据传至云端，计算速度曲线，生成运动简报。

智能健腹轮附带自动回弹功能，避免运动受伤，新手也能驾驭，搭载的智能App，可观看教学课程，显示运动数据，在“云教练”的指导下更好地掌握运动强度。除此之外，还可以与全球各地的好友实时竞技PK，在燃烧卡路里的同时感受竞技乐趣。文/记者 陈斯