这段时间,由于新冠肺炎疫情的影响,大部分人都待在家里。广州市中医医院针灸科主任李丽霞表示,在家中,除了勤洗手和保证室内通风外,还可以采用中药烟熏的方法,以达到辟秽除瘟的作用。
中医有着丰富的对抗瘟疫的经验,每次瘟疫来袭,中医都发挥着十分重要的作用。古代医家多采用熏烧药物的方式预防疫病。根据本次疫病以寒湿为主的特点,结合近期岭南潮湿的气候情况,李丽霞推荐大家使用艾叶、苍术对家居进行烟熏。
使用方法:
采用干燥的艾绒、苍术,按照1∶1的比例,每100平方米空间约取30~60克。将苍术用95%酒精浸泡一天,捞出后稍沥干酒精,与艾绒混合点燃,吹灭火苗,烟熏约30~60分钟,每天1次。
在无酒精的情况下,也可将苍术打成粗粉,和艾绒混合均匀,点燃烟熏。艾绒燃烧烟雾较大,如无法适应艾绒烟雾,也可单独用苍术熏。
使用注意:
放置于室内空旷处烟熏,远离周边易燃物品,有火苗时务必熄灭火苗。消毒除瘟主要靠烟,中药烟熏的时候,最好紧闭门窗,待充分燃烧后,烟雾充满房屋,人员暂避,大约1~2小时后,开门窗通风。对烟雾过敏者忌用。
李丽霞介绍,艾叶是散寒除湿、温经止痛和避秽辟邪之要品,是我国古代用于预防瘟疫的重要药物。现代研究也表明,艾烟对多种细菌和病毒有抑制和杀灭作用。苍术有燥湿健脾、袪风除湿的功效。艾叶、苍术二者配合,共同起到芳香化湿、辟秽化浊之效。(全媒体记者张青梅 通讯员张去飞、梁译尹)
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