胃是人体的重要消化器官，但是很多人平时都不怎么爱惜自己的胃，导致自己经常胃酸、胃痛。很多人说，我也没对胃怎么样啊?那你仔细想想，是不是经常因为加班，饮食有一顿没一顿，不定量不定时，又或者为了减肥饿肚子，只吃零食不吃饭，这些饮食习惯都对胃不好。偶尔疼一次两次没关系，但是长时间的胃痛、胃酸等胃部不适就已经是胃粘膜受损了，那有什么办法可以保护胃粘膜摆脱胃酸、胃痛、胃不适呢?

1、艾兰得久卫牌壳聚糖胶囊

艾兰得久卫牌壳聚糖胶囊是目前市面上常见的用于保护胃粘膜的保健食品，主要成分取自海洋生物-蟹壳经过脱乙酰而得的壳聚糖，全产业链，质量可追溯，脱乙酰度≥90%，是高纯度、高活性的壳聚糖。近年来，有多项研究表明，壳聚糖具有降脂、降糖、提升免疫力、修复胃粘膜及减肥等作用。

艾兰得久卫牌壳聚糖胶囊，可以通过与胃酸作用，形成胶状液，附着在胃壁上形成保护膜，阻止辛辣食物、无水乙醇等对胃粘膜的刺激和损伤，保护胃粘膜并促进损伤处的修复。壳聚糖水解产物pH值约为6.2-7.0，可与胃酸中和，同时又是生物极性大分子，可吸附部分H+抑制胃酸，是保护胃粘膜不可多得的佳品。

艾兰得久卫牌壳聚糖胶囊经过了动物实验、人体临床试验双实验验证，具有长链糖分子特性，它与纤维素形成的多种膳食纤维有相似特性，不易被人体消化。艾兰得久卫牌壳聚糖胶囊被机体摄入后，与胃酸作用形成胶状液，附着在胃壁上形成保护膜，不产生毒副反应。艾兰得久卫牌壳聚糖胶囊对人体细胞有良好的生物相容性与亲和性，无排斥反应，无抗原性，保护胃粘膜安全性高、效果确切，效率高，可长期服用。

2、注意饮食

想养胃，饮食也很关键。辛辣食物、酒精、饮食过饱、饮食过晚等因素，很有可能会导致胃酸分泌过多，侵蚀胃粘膜，引起腹痛、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻。随着年龄的增长，胃粘膜的防御功能降低，会出现慢性胃炎、急性胃粘膜病变、胃溃疡等。所以我们除了吃艾兰得久卫牌壳聚糖胶囊保护胃粘膜外，还需要注意调理饮食，少食多餐，摄取易消化的食物，节制烟酒及生冷辛辣食物，生活起居要有规律，注意保持精神愉快，慢慢把胃养好。

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