老人带给我们大家的印象总是年老且脆弱，因此大家要对老人进行照顾，特别是一些老人上了年纪之后就会患上生活上较为常见的疾病便秘，而一旦患上这样的病老人就要想办法来进行处理和解决，那么，老人长期便秘怎么办呢? 针对这一问题，接下来就来讨论一个大家都很关注的问题：老人长期严重便秘怎么办？

老年人为什么容易便秘

在探讨解决便秘的方法之前，我们先来分析一下，老年人为什么容易便秘。

随着年龄的增长，人体内的有益菌就会逐渐减少，有害菌趁机滋生，造成菌群失衡；加上老人行动不便，运动量少，肠道功能减弱，蠕动力不足，就容易引发便秘问题。此外，很多老人患有三高，为了抑制病情，需长期服用药物；甚至有的老人还会服用一些补益类药物。但由于肠道功能较弱，有很多时候不一定能完全吸收，这样就容易增加肠道负担。使得肠道的代谢能力变差，进而导致便秘。

正确“养菌”是关键

老人长期便秘严重怎么办？便秘严重的话，应及时就医，排除器质性病变的可能后，可在医生的指导下服用一些通便类药物，但是这类药物长期服用，容易将肠道内的有益菌一并杀死，加重肠道菌群失衡，导致便秘反复。所以解决便秘问题还得从调节肠道菌群入手。

其实搭配嚼乳酸菌素片来调节肠道菌群就很不错。像江中利活乳酸菌素片，它的核心成分乳酸菌素，是采用鲜牛奶发酵制成的，口感酸甜，奶香浓郁。进入肠道后，能改善肠道环境，促进有益菌生长繁殖，帮助肠道养出源源不断的适合自己的有益菌，同时还会精准杀死有害菌，双向调节肠道菌群平衡。而且相比“补菌”，这种养出来的有益菌适应性更强且更“强壮”，能直接加入壮大有益菌群的力量。当养出的有益菌数量足够多时，有益菌群就会占据上风，使肠道菌群恢复平衡。

联合用药，取长补短

对于服用三高、通便和补益类药物的老年人而言，搭配嚼乳酸菌素片不仅可以调节菌群平衡，同时可加快肠道粘膜修复，减少这些药物对肠道造成的损伤，提高肠道免疫力，防止便秘等肠道问题反复发生；同时能够调节肠道水分平衡，促进补益产品吸收，缓解补益产品使用过量造成的肠道问题。

结语

最后在回过头来说老人长期便秘严重怎么办？严重便秘可及时就医，服用药物治疗或日常调理时都可嚼利活乳酸菌素片，帮助肠道养出更多有益菌，增强肠道蠕动力，从根本上解决便秘问题。

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