“人不能两次踏进同一条河流。”古希腊哲学家赫拉克利特说，一切皆流，无物常住。宇宙万物没有绝对的静止和不变，就像是我们的成长之路，也是一直在不断的运动和变化。升级迭代，都是为了让生命更有意义。

在陈芳谊的人生中存在着一条线。上下起伏的波浪线，记录着陈芳谊35年来人生中的转折，她的生活、学业、事业、感情等等。线虽然起伏不断，但方向却未曾改变，那就是她对于探索生命真谛的坚定，她说“终其一生，只为寻找真实”，清晰如黑夜寻觅明月。

（知名情感心理学导师、心理成长作家 陈芳谊）

真实，是我们人生中重要的一个命题。

陈芳谊说：“真实，它的概念很大的，也摸不到，它是我想要去活出来，并去鼓励人们活出来的一种状态，是我一直在探索的。我相信真实是有力量的，也需要有所经历才能体会到的。”

年轻的躯体中居住着一个饱经风霜的灵魂。

13岁那年，刚刚上初中的陈芳谊经历了一场地震——中国台湾921大地震，在那场地震中，她失去了自己的6个亲人，其中就有非常疼爱自己的爷爷奶奶。也正是这次的大灾难，她开始珍爱生活的一切，也踏上了内在成长的道路，开始去探索生命在表象以下的本质：到底生命是什么？为什么生命这么脆弱？生命的意义究竟何在？

灾难之后的很长一段时间，陈芳谊无心学业和生活，经常瘫在家里大大的落地窗前的沙发上，看着阳光刺进来，也不知躲避，就那样晃着眼睛...她知道，窗外的世界是很美好的，是温暖的，可是当下的自己却不愿意走出去，不想链接外面的世界，而选择用悲剧来封锁自己。

每每回想起此事，陈芳谊都皱起秀眉说，生命在大自然面前那么的渺小和无助。“隔辈亲”的那种很纯粹的爱，是没有办法再拥有了，就好像一个撑杆，在自己勇敢跳跃时，一夕之间消失，那种生命无所依靠的感觉很是让人难以接受，不过也正因如此，它成了自己探索生命的一股动力。

（知名个人成长心理学导师、心理成长作家 陈芳谊与第三代催眠大师斯蒂芬吉利根老师于樊登读书会大会）

在遭遇了家庭重大变故后，青春期的陈芳谊，又因为情感的问题，差点陷入抑郁.....得不到回应的感情，在纯粹而深刻的心灵中，成为了穿透不了的痛楚。”内在是黑暗的，外在的温暖好像与我无关。”陈芳谊说到。

忽然有一天，她开始质疑自己：是不是已经陷入一种负向的自我催眠？自我感动？其实都是在一种内循环里面。是不是自己真的从此就要这样下去？那一刻，她猛然一惊，“自己创造的痛苦，或许要自己去寻找答案。”

陈芳谊开始翻阅大量的成长类书记，心理学，哲学甚至宗教，如饥似渴，年轻的心灵与古今中外的智者碰撞出许多火花。她不仅阅读了许多书籍，每到寒暑假，父母都会安排她去国外，开拓视野，链接世界，造访那些生命探索者聚集的地方，陈芳谊慢慢接触到了很多不同流派的心理成长法门。许是高知分子的家庭背景，她在文学创作方面有着极大的潜力和天赋，开始笔耕后获得了很多的奖项。

大学的时候，父亲突然病倒住院，连续三个月，她来来回回跑了一百来趟医院，学校和医院成了那三个月的两点一线。在前往医院的路上，阳光依旧那么的明媚，空气夹杂着花草的香气，但她一点也没有办法感受阳光和微风的美好。比较幸运的是，父亲在经历了一场大劫后慢慢身体好转，而饱经心灵震荡与无常的陈芳谊，也更加坚定要寻找到内外在的喜悦之道。

（陈芳谊与知名音乐疗愈师约翰杜马斯一同带领疗愈工作坊）

“原来内心的世界，它可以很狭隘，但它也可以很宽阔，甚至是无边无际，只要我愿意走出去。”经历父亲重病的考验后，陈芳谊突然顿悟到心境比任何外境都来得重要，然后就对生命有一个很深刻的体验。

也是从那时开始，陈芳谊开始跟着一些国内外知的名疗愈师与导师做咨询、讲课，积累和沉淀自己。她进入马来西亚的丛林考验自我，锻炼内在力量的韧性，那份桀骜让自己都感到吃惊；又跟着老师在满山的花海中舞蹈吟唱，没有招式，没有舞步，让自己的感觉带动手臂、脚步、声音，感受大自然和生命...那么多场体验中，禁锢的自己好像被某种力量唤醒，她决定不再压抑，也不再纠结对与错，开始寻找真实的自己并试着在每一个选择中去实践那份真实。

一边探寻真实，一边分享过往。

经过十多年的探寻，陈芳谊从一名成长心理学探知者，成长为了知名的个人成长导师，不仅摸索出了自己的法门，研发了独有的心理学课程，还出版了心理成长层面的书籍。

陈芳谊说：内在成长，它好像一颗颗的种子，需要自己带回家种在自己心里面，每个人本自具足的，只不过需要老师给你浇水，阳光和养分才能长出来。当然每个人的机缘不同，所以成长所需的时间不同，遇到的人、事、物和感悟不同，但相同的是，我们都需要一个介质。

（陈芳谊与知名NLP神经语言程序学大师克丽丝丁同台）

回想起过去自我成长的机缘时，陈芳谊说道，自己在进行个人成长探索的时候，参加了一个原始情绪探索课程，遇到了一位导师，他看人非常敏锐，好像跟他对视一下就什么都隐藏不住，或许跟他的另一层身份有关，他是好莱坞的导演，也是一个知名演员，见过的人不少，经历的事更多。

他对陈芳谊说“芳谊，你有一种“性感”的能量，有一股能够吸引别人的个人魅力，而你更有意思的地方是，你对于那份魅力有一种浑然未觉的天真，而那恰好又成为了你与众不同的智慧”。那时候，陈芳谊忽然看到幽暗而无明的自我认知中出现一丝亮光，那个亮光就是她内在品质的一个发光点。

自此之后，陈芳谊开始有意识地去链接那个发光点，链接那个真实的自己，以及那份本来不为人知的品质。从一个不自信的青涩少女，她开始不再纠结于自己不完美的长相和身材，一步步开始认可自己，也通过舞动和语言表达展示自己，让更多的人见证了她的蜕变。

寻找真我的路上，陈芳谊变得更加热爱生活，热爱自己，也不断地坚持写作，用文字去记录成长之路上的点滴，去描绘这个世界。她从台大外语系毕业后，凭借着优异的成绩，23岁时，她进入了跨文化研究所，研究跨文化之间的个人成长途径。因为自己对个人成长领域学有专精，又加上优异的中英文语言能力，她很快就受到了《富爸爸，穷爸爸》作者罗伯特·清崎、潜能开发大师安东尼罗宾、《有钱人和你想的不一样》的作者 T.哈维·埃克等人的邀请，于这些世界知名导师的培训中担任同声传译。

（知名心理成长导师、心理成长作家 陈芳谊 接受国内外资深心理导师赠字 ）

在这份工作中，陈芳谊结识了很多海内外的知名人士，也收获和突破了自己对心理成长上的知识理论，去健全自我。慢慢地扩张自我，从“小我”变成“大我”。最后能让自己跟更大的场域去合而为一，再走到分享、付出和贡献，进入到“无我”，那时候的陈芳谊有了一个很大的层次跃进。越来越多的声音在不断告诉她，要帮助其他人共同成长，帮助他们也找寻到真我，品味到那份世间难有的内在喜乐。

每到一个成长阶段，每次的一个自我突破，陈芳谊都要告诉自己“先停一下，要回顾和自我内在探寻”：回顾自己做导师和教学的意义，是否可以给予大家更多、更好的内容和更靠近真理的方向；内在探究自己是否可以做到无我，不掺杂任何杂质；如何通过更好的方式让学员们能够高效获取和感受，用心理学、声音、文字、舞蹈、音乐等一切可能的形式...所以陈芳谊在不断输送给其他人养分的同时，也在不断地充实自己。

自2016年起，陈芳谊先后获得了国际情感疗愈师、国际催眠师、系统排列师等业界认可，并受邀至台湾大学、樊登读书、阿里巴巴等企业、学校组织授课...近年她还在中国、美国、泰国等地开设“钻石班”系列成长课程，深受学员喜爱与欢迎，很多人在学习之后有了崭新的生活态度与生命空间。

（陈芳谊开设钻石班系列成长课程，带领女性活出更丰盛的生命）

2021年的某一天，陈芳谊收到了来自张德芬空间CEO卢熠翎的一段讯息，聊起了从2016年结识以来，两人在个人成长行业中的经历与感悟。他们相谈甚欢，对行业未来发展的趋势见解一致，并交流了对于心理学专业发展的愿景与期许...在多次沟通后，两人凝聚了共识，卢熠翎邀请陈芳谊作为特邀导师加入张德芬空间。

张德芬空间，自2015年由知名个人成长作家张德芬女士创办，平台一直坚持在做心理健康、个人成长方面的知识普及，打造以互联网+为中心，将有需要的人汇集到平台上，可以通过“自主学习+导师引导”的学习方式，减轻人们的心理压力和负担，提升了家庭以及社会的稳定。截止至2021年12月，张德芬空间全网用户已超2000w。

（张德芬空间CEO、心理学畅销书作家 卢熠翎）

卢熠翎非常希望能够汇集相同理念和才能的人到张德芬空间，结合自身新媒体、课程策划制作等能力，与专业人士共同建筑一个更加饱满的个人成长教育平台。陈芳谊无疑与张德芬空间无比契合。

陈芳谊很快也接受了卢熠翎的邀请，她对于受到国内顶尖个人成长平台的邀请感到荣幸，也希望通过与平台合作，共同研发更多元的心理成长教育内容，共同守护国民的心理健康。

陈芳谊不仅参与了张德芬空间线上课程的研发录制，也作为重磅嘉宾参加了多场张德芬空间的线下工作坊，反响热烈。很多人给予了陈芳谊很高的评价：“芳谊老师是一位有财商、有情商、有爱商的老师，声音具备有深深的疗愈性，讲课内容干货也多，通顺易懂。

（张德芬空间创始人 知名个人成长作家 张德芬为陈芳谊出版的新书撰文推荐）

张德芬老师这样评价陈芳谊：”我能从芳谊身上感受到很强的‘新女性力量’，她很适合这个领域，而且她的课程思路清晰，环节紧凑，设计的也合理，学员们的参与积极性很高。同时也因为她曾环游世界，请教过很多知名老师提升自己的能力，知识储备量不仅丰富，还很新颖，这是我们这个平台和领域所迫切需要的。“

陈芳谊说：“我觉得特别幸运的地方，就是能够从我过去十年的一个职业经历当中得到一份滋养，然后再启动我下一个可能10年、20年或30年的一个导师的生涯。”她希望能够变成更多人的成长管道，帮大家清理卡堵、疏通情感、链接生命更宽广的可能性。

用自己链接他人，绽放自由人生

身为导师，就是通过自己的生命去创造出一个场域。一个有空间、有能量、能让人们变得更好的场域。这除了需要导师有专业和熟练的技能以外，还需要怀有一颗慈悲心。在课堂中带领学员时，陈芳谊能感受到他们的生命在经历困顿时候的状态，也能感知他们想要努力活出自己想要的样子的渴望。但成长的路都是跌倒了爬起来，遭受了磨难后又遇到暴风雨...可能对于自己来说是一件很平常不过的事情，但对于学员来说，那是“灾难级”的事情。“所以我在链接他人，倾听和帮他们解决问题时，都需要有一颗不带任何评判的慈悲之心——通他人心，知他人情，尊重每一个生命”。

（知名心理成长导师、心理成长作家 陈芳谊）

每个生命都像是一颗种子，都需要得到支持和养分，去绽放它内在的那份光芒。生命的本质和潜能都不同，所以究竟这颗种子最终绽放的时候，是成为一朵玫瑰还是一株向日葵，甚至是一棵橡树？我们都不知晓，但是我可以做的是让他获得绽放所需要的养分，逐渐成长和体验到自己的魅力和自信。

2021年，张德芬空间为陈芳谊量身打造导师IP，并给予她丰富的资源和权限，陈芳谊全身心投入其中，先是开设了线上课程——“21天亲密关系成长营”，让大家运用心理学思维，轻松搞定复杂关系，利用实际案例+心理分析，练就关系中的新视角。这个课一上线就获得了张德芬空间众多用户的青睐，他们都觉得收获了内在的成长。

2022年，陈芳谊与张德芬空间签署了独家签约导师的合作协议，这不仅意味双方对彼此能力的认可，也代表着高度的信任和共进退的决心。此后，张德芬空间又与陈芳谊共同打造了财富类课程——“21天财富能量提升深度班”，陈芳谊希望能够从信念、能量、情绪、记忆多维角度重塑财富意识，突破现有的财富思维。

（知名心理成长导师、心理成长作家 陈芳谊课程）

短短时间内，陈芳谊的课程便在张德芬空间售出近万份，并收获了大票用户的心。这与陈芳谊自身的能力和辛勤的付出都离不开关系。她除了日常与学员互动以外，还经常直播在线答疑，解除大家上课期间的疑惑，也会带领大家冥想、课后练习等等。

（知名心理成长导师、心理成长作家 陈芳谊）

陈芳谊表示，能够帮助大家厘清、唤醒生命中更深的价值观是自己的荣幸，感谢大家的认可和支持，希望能够通过自身女性力量，让大家沉寂的心能够苏醒，会在这个领域继续扎实，和张德芬空间这样优秀的平台共同努力和进步，继续不断探索生命成长的答案。

《战国策》里有句话说，“行百里者，应以九十为半，此即末路艰难之谓。”

陈芳谊一直坚持着这样秉持初心：“生命可能会有一些转弯，但每件事的发生都可能是一份难得的礼物，正确的看待，聆听自己内心的声音，才能找到真实的自己。”

也许，在你寻找真实自我的路上，也将有与她相逢之日。

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