根据俄勒冈州立大学(OSU)的一项最新研究，随着年龄的增长，每天、一生暴露在电话、电脑和家庭照明发出的蓝光下的有害后果会变得更严重。该研究使用了常见的果蝇--Drosophila melanogaster，该研究最近发表在《Nature Partner Journals Aging》上

Drosophila melanogaster是一种有用的模型生物，因为它与人类和其他动物共享细胞和发育机制。

由OSU科学院专门研究生物钟的科学家Jaga Giebultowicz领导的团队研究了在黑暗中维持的苍蝇的存活率，然后在越来越大的年龄转移到由发光二极管(或LED)提供的持续蓝光环境中。

从黑暗到光明的过渡发生在2天、20天、40天和60天，研究的重点则是蓝光对苍蝇细胞的线粒体的影响。

线粒体作为细胞的发电厂，会产生三磷酸腺苷(ATP)--一种化学能量来源。

在早期的研究中，Giebultowicz指出，长期暴露在蓝光下会影响苍蝇的寿命，不管蓝光是否照到它们的眼睛。

Giebultowicz说道：“这项新研究的新颖之处在于表明，长期暴露在蓝光下会损害能量产生的途径，甚至在不专门感知光线的细胞中也是如此。我们确定线粒体中的特定反应因蓝光而急剧减少，而其他反应则因年龄而减少，这跟蓝光无关。你可以把它看作是蓝光照射在衰老的苍蝇身上雪上加霜。”

据悉，来自OSU理学院的Yujuan Song、Jun Yang、David Hendrix和Matthew Robinson及来自俄勒冈健康与科学大学的Alexander Law和Doris Kretzschmar跟Giebultowicz合作进行了这项研究，这项研究的部分资金来自美国国家卫生研究院。

自然光对一个人的昼夜节律非常重要，这是一个24小时的生理活动周期，它会影响到一个人的饮食和睡眠习惯--包括荷尔蒙分泌、脑波活动和细胞再生。

但据Giebultowicz介绍称，有研究表明，更多地暴露在人造光下可能是睡眠和昼夜节律紊乱的一个风险因素。由于LED灯和设备显示器的广泛使用，人类也暴露在越来越多的蓝光中，这些设备会发出很高的蓝光部分。

她说道：“这种技术即LED照明，即使在大多数发达国家也没有使用足够长的时间来了解它对人类寿命的影响。人们越来越担心，长时间暴露在人造光下，特别是富含蓝光的LED光，可能会对人类健康造成损害。虽然蓝光暴露在整个生命周期中的全部影响在人类中尚不清楚，但在短寿命的模型生物中观察到的加速衰老应提醒我们注意这种压力源对细胞的潜在损害。”

研究人员还表示，与此同时，人们可以做一些事情来帮助自己，而不需要在黑暗中坐几个小时。带琥珀色镜片的眼镜将过滤掉蓝光并保护视网膜，而手机、笔记本电脑和其他设备可以被设置为阻止蓝光发射。

“我们以前的工作表明，每天终生暴露在蓝光下而不是其他可见波长的蓝光下对模型生物的大脑、运动能力和寿命有破坏性影响。现在我们报告说，蓝光对苍蝇的破坏性影响具有强烈的年龄依赖性--在相同强度的光线下暴露相同的时间，老苍蝇的寿命缩短，神经变性增加，比年轻苍蝇更明显，”Giebultowicz说道。

在早期的研究中，跟保持在完全黑暗中的苍蝇或那些保持在过滤了蓝色波长的光线中的苍蝇相比，每天在光照和黑暗中循环12小时的苍蝇的寿命更短。

暴露在蓝光下的苍蝇则显示出它们的视网膜细胞和大脑神经元受到损害，另外，运动能力受损--苍蝇爬墙的能力(一种常见的行为)也被削弱。

由于实验中的一些苍蝇是没有长出眼睛的突变体，甚至那些没有眼睛的苍蝇也显示出损伤，所以这表明苍蝇不一定要看到光才会受到伤害。