三围是胸围、腰围和臀围的合称。女性标准三围：胸围等于身高乘0.535，腰围等于身高乘0.365，臀围等于身高乘0.565。胸围：经乳头点的胸部水平围长。腰围：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，在呼气之末、吸气未开始时测量。臀围：臀部向后最突出部位的水平围长 。
“一般在早晨。要量取准确的数值,一般会在早晨,因为早上全身处于一种放松状态,而且没有进行食物的摄入。”
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