焦点热讯:武当太极拳
2023-05-15 03:07:37 来源: 互联网


(资料图片)

1、 武当太极拳又称武当内家拳,武当山是太极祖庭,张三丰就是内家拳的开山祖师。

2、武当内家拳是一种集武术养身为一体精妙的传统拳法,属于武当武术。

3、有以静制动,以柔克刚,以四两拨千斤,后发先至的武术特点;亦有动如行云流水,绵绵不断,刚柔相含,含而不露的武术风格。

4、更有发人潜能,开人智慧,充人精神,壮人体魄,去病健身,益寿延年的独特功效,实为中华武术之晶体,东方文化之瑰宝。

5、太极拳法,并非是指所见单纯的太极拳套路,而是由两仪、太极、无极、三种不同层次的拳术、功法组合而成的一套由外至内,由动至静,从初级到高级,动静结合,内外兼修完整的修练功法。

关键词:
责任编辑:zN_1525