本想着都进入“河开”的七九天了，气温还不是噌噌噌地开始往上涨，终于不用窝在家了，可别高兴得太早，室外纷纷扬扬的雪花、连绵不断的雨水可不会就这么如你的意，踏青赏花，休想！棉衣棉裤别想脱，羽绒服别想收，继续在家窝着！

于是，迫于寒冷发出的无数次“警告”，只能继续开着中央空调宅家了，可不知道是什么原因，明明还是同一个中央空调，用着却没有之前得劲儿，温度高了浑身难受，温度低了又太冷，如何才能兼顾温暖与舒适？谨记小编说的这3点黄金准则，让你畅享快乐宅家时光。

一、温度设置在22℃左右

中央空调刚开机时，可将制热温度适当调高，等到室内温度上升到一定程度，再将空调制热温度设置在22℃左右并运行，这样不仅能让室温维持稳定，人体也会感觉更舒适，而且相较于频繁开关空调也更节能省电。

二、保持室内空气清新干净

为了防止热气流失，在开启中央空调前，我们都会将门窗关得很严实，可长时间没有新鲜空气进入，不仅会导致室内空气中有害物质含量增加、含氧量下降，而且空气变得浑浊，也会极大程度影响人体健康。

因此，利用中央空调制热时，一定要注意保持室内空气干净清新，人体才会感觉舒适。当然，可以像小编一样借助日立新风换气机，在室内营造“微正压”状态，加速排出室内污浊空气的同时，引入室外新鲜空气，不用开窗通风照享高含氧量、高洁净度的健康空气。

三、定期清洗保养中央空调

相信很多人都遇到过这样的情况：明明将中央空调的风量开到了最大，可能感受到的风却很小，而且不时地还能感觉到阵阵异味，究其原因，都是不清洗中央空调惹的祸。

空调长期使用不清洗，回风过滤网和机器内部会沉积大量灰尘，制热时，机器内部环境温暖潮湿，更易滋生细菌、霉菌及螨虫等微生物，从而降低空调的出风量和制热效果，有害物质随风进入室内，对鼻炎患者、易过敏体质人群也非常不友好。

所以，为了空调健康，也为了家人身体健康，还是要定期对空调进行清洗保养。说到这一点，小编不得不夸夸日立中央空调，拥有的自清洁功能，可以自动清洁空 调换热器上的污渍和细菌霉菌等污染物，从源头保证了出风的清洁度；它还针对普通中央空调打造了净菌洗专业空调清洗服务，145℃高温蒸汽杀菌，还有医用级 消毒清洗剂对出风口、回风口及滤网进行消毒，病菌杀灭率高达99.9%，洁净更彻底，呼吸更健康。

掌握以上三点黄金准则，室外再冷也不怕，就在这样舒适健康的居家环境中，一起昱见幸福美好的理想春日生活吧~