学习过程就像是800米跑道，春秋两季是直道，寒暑是弯道。有人在弯道超车，有人却在弯道被超越。怎样好好利用寒假时间弥补自己的不足呢?来看看郑州市第五高级中学的老师们都是咋说的。

【地理】讲地理故事巧用生活情境积累

指导教师：黄艳荣郑州市地理教研室中心组成员河南省骨干教师郑州市名师郑州市优秀教师郑州市学术技术带头人

高中阶段的地理学习从了解“地理现象”变为掌握“地理原理”，同学们寒假期间可以进行系统的回顾，居高临下识得庐山真面目。

高一提升关键词：知识梳理重构建生活情境巧积累

同学们可以通过单元知识梳理的方式，构建章节内的知识框架，寻找知识的关键点、突破理解不足的难点、化解纠缠不清的易错点。

学习知识的价值体现在解决生活实际问题，所以可以将知识与生活紧密联系起来，利用多种形式丰富学习途径，比如：观看《直播黄河》《航拍中国》等视频资料积累与地理学科相关的知识……通过平时的积累拓展知识面，提升学科感知力。在此过程中要注意发现有趣有意义的问题，查阅资料学会解决问题，并将之整理成文字保存下来，以期厚积薄发。

高二提升关键词：思维导图识区域地理故事叙发展

通过绘制思维导图来认识区域，首先回顾中国地理所学内容，深入思考基础知识，然后整理归纳四大分区(北方、南方、西北、青藏)各自的自然地理特征和人文地理特征，并以思维导图的形式呈现。该过程中要注意把握知识间的逻辑关系，在绘制思维导图时注意抓住区域的核心特征，如西北的“干旱”和青藏的“高寒”，围绕核心特征一层层展开，最终呈现完整的区域全貌。在绘制时可借助地理图册和思维导图软件，通过生动翔实的案例领悟因地制宜的可持续发展理念和人地协调观。

【物理】回归课本研读例读每天整理两道典型难题

指导教师：杨秀明郑州市优秀教师、优秀班主任，全国高中物理奥林匹克竞赛市优秀辅导教师河南省普通中学实验教学研究专家组成员

如何利用好假期的时间，给同学们总结以下几点建议。

一、回归课本，夯实基础

要认真阅读课本，重新温习基本概念和基本规律的建立过程，知道它们的由来，并对每一个概念弄清它的内涵和外延、来龙去脉。对于一些物理量要能区分是状态量还是过程量，是标量还是矢量，同时注意矢量正、负号的意义以及正确应用;对于一些公式要能区分是定义式还是决定式，是规律式还是函数式;对重要概念和规律要在理解的基础上熟练记忆。

二、万变不离其宗，认真研读例题

面对物理例题，不要随意地简单涂抹几笔就一带而过。它之所以被选作例题，一般都因为它考查的知识点比较有代表性，而且在解析方面也更详细。所以建议同学们重新认真做例题，而且要把解题过程仔仔细细地与例题给出的过程对照一遍。

三、每天整理两道典型的难题

与学霸的差距，是从一道题开始的!当我们遇到难题的时候，不要直接就被吓住了，有这么一句话：当面对一道题不知怎么做时，就选择研究对象进行受力分析;因为物理学研究的问题90%是运动问题，运动离不开力。例如关于物体多过程运动的题目，可以在头脑中想象一遍可能的运动过程，然后在草稿纸上画出受力简图，画出运动简图，这样，就可将题目中枯燥的文字简化，更方便接下来的思考及运算。要知道，攻下一道难题，能提升分析问题、解决问题的能力。

【化学】夯实俩重要模块理解化学体系中的各种“思想”

指导老师：程红彬郑州市第五高级中学教师硕士研究生

岁末年初，高一、高二的学生在分别学完了《化学1》和《化学反应原理》之后迎来了难得的寒假，利用这段时间夯实基础非常重要。

高一上学期的《化学1》主要讲述的是元素化合物相关知识，并将两个难点物质的量、氧化还原反应镶嵌其中，建议如下：

1.物质的量：

①理清概念准确表达，比如M表示的是摩尔质量，代表单位物质的量的物质所具有的质量，简单来说就是1mol某某物质是多少克，单位是g/mol。

②找准物理量，灵活运用，比如n=cv中的v代表的是溶液的体积，而不是溶剂的体积。

2.氧化还原反应

①弄清概念：氧化还原反应特指在反应过程中有元素化合价变化的(一类)化学反应。

②理清关系：比如氧化剂(具有氧化性)→在反应中得到电子→化合价降低→发生还原反应→得到还原产物→本身被还原。

③抓住“守恒”：其中包含化合价升降守恒(有升必有降);化合价升降总数相等(得失电子总数相等)。

3.规范书写化学方程式

高一上学期化学学习的重头戏之一就是书写化学方程式，利用难得的假期，需要对每一种元素的物质转化做一总结并规范书写记忆相应的方程式。

高二上学期学习的《化学反应原理》包含的三章内容相对独立，在高考中将热化学、电化学、速率与限度、盐类水解、沉淀溶解平衡及滴定分析有机统一起来组成一题，重要性不言而喻，可以从以下两个方面着手复习：

1.理清概念：从2020年全国Ⅰ卷对化学基本概念和基本理论的考查就占到总分值的43.5%，可见理解概念及其使用范围是多么重要。

2.模型建构：对于自成模块的电化学部分，可通过建模进行复习提升，通过建模不仅能归纳板块知识，更关键的是能将知识系统化、体系化。

在化学的体系中蕴含着结构思想、实验思想、历程思想、平衡思想、守恒思想、折中思想等，只有理解它的思想，才能助你腾飞。

【生物】

重读教材

增强信息整合、处理能力

指导教师：姚中敏郑州市第五高级中学生物教师、生物备课组长河南省实验优质课一等奖获得者河南省骨干教师郑州市骨干教师

每年的寒假既是同学们休息调整的时期，也是回顾与总结，准备再战的绝佳时期。生物学科建议大家可以这样做：

一、阅读教材

近几年的高考题题干信息大多来自课外，考查在新情境下理解和应用所学知识的能力。大多数人会忽略教材的深度学习。但是认真分析试题，教材是蓝本，是解题的依据，题在书外，理在书中;源于教材又高于教材;万变不离其宗，以不变应万变。

很多学生在学习新课的过程中过度依赖参考资料，不注重对课本的阅读和理解，导致基本概念理解不清，降低了学习效果。建议假期重读教材，每一个小栏目都仔细研读，每一次的阅读都会有不同的收获。阅读的同时，注意记录，形成问题式的笔记。

二、画思维导图

生物思维导图通常是根据单元内容的具体特点来绘制。常用的方法有：主题纲要法、网络结构法、比较整理法、问题简答法、流程图式法、组题练习法。因此，同学们在假期可以尝试几种方法总结某一单元，对典型专题进行深加工，逐步增强信息整合和处理能力。

三、预习新知

假期可以翻看下学期的新书，在网上查阅相关资料。高一下期的神经调节、植物的激素调节、生态系统的能量流动是难点;高二下期的基因工程、细胞工程、胚胎工程等是难点，同学们可提前预习。记者高冬丽