过去，妈妈圈中的热门话题无疑是宝宝健康与家庭分工。但近年来，有关产后康复、盆底健康等话题在妈妈圈中引起热议，可见新时代妈妈们的产后护理意识正逐步增强。

根据2013年6月《生殖医学杂志》上披露，产后女性阴道前、后壁膨出的发生率分别为57.8%和15.5%。而在2021年7月发布的《中华消化外科杂志》上发表的文章表示，66%~100%孕晚期女性被诊断腹直肌分离，其中40%产妇在产后一年内依旧无法恢复。其他诸如压力性尿失禁、腰骶部疼痛、会阴部疼痛等问题也或多或少困扰着产后妈妈。因此，产后修复已成为诸多宝妈们不得不去解决的健康问题。

产后修复两大方向，外在内在均要注意

一般说到产后修复，基本围绕会两大方向进行，一个是腹直肌，一个是盆底肌。首先是腹直肌，这是外在比较直观的变化，也是很多妈妈们较为关心的。因为怀孕后肚子变大，原本靠近在一起的腹直肌会被撑开发生变形，从而导致两侧腹直肌中间缝隙变大，这就是腹直肌分离。很多产后妈妈由于在腹直肌分离后没有进行及时恢复，就会产生大肚腩、腰腹痛等一系列产后健康问题。

相对而言，产后康复的另一大方向“盆底肌”就比较容易忽视了，但其实盆底肌受损造成的困扰与疾病更为严重。盆底肌在身体中最大作用就是承托我们的盆腔器官，女性在怀孕以及分娩的过程中，由于盆底肌受到压迫与挤压从而出现损伤，进而造成尿失禁、子宫脱垂为典型表现的盆底功能障碍性疾病。并且受到观念上的影响，很多妈妈羞于表达在盆底方面的相关问题，进而导致更加严重的妇科疾病。

好在如今有越来越多的妈妈在关心产后腹直肌恢复问题的同时，开始直面盆底肌的相关康复诊疗。然而，高昂的时间与经济成本让许多妈妈对产后修复仅限于“纸上谈兵”。并且有限的医疗资源也无法全部满足国内庞大的产后妈妈的需求。因此，能在家中就能进行腹直肌与盆底肌治疗是行业未来发展不可阻挡的趋势。

家用盆底及产后康复领域的领先品牌澜渟，化繁为简，正式推出一机双修复的专业盆底康复仪——“沐澜”。盆底康复+多维产康，澜渟沐澜通过云端数据库匹配治疗方案，方便宝妈足不出户就能享受专业的盆底肌与腹直肌的产后康复治疗。

澜渟沐澜盆底康复仪，一机双用+生电联合

澜渟沐澜具备澜渟的CACT盆底训练模型，更能搭配专业理疗电极片针对腹直肌分离进行有效治疗，帮助产后妈妈塑造自信曲线。澜渟沐澜利用神经肌肉电刺激被动激活受损肌肉，激发本体感觉；同时电刺激采用双向对称方波，提升训练舒适度，让盆底肌与腹直肌训练循序渐进，真正达到一机双用的效果。

澜渟沐澜的另一大特色就是引入了压力生物反馈技术。澜渟沐澜的专业压力探头，可以放松并锻炼盆底肌肉，强化盆底机能，从而达到预期的修复效果。与此同时，压力探头的生物反馈技术能够获取盆底肌收缩变化，并将其可视化为图形反馈到APP上，帮助用户实时了解盆底状态进行个性化诊疗。

澜渟沐澜秉持了澜渟以“让女性更健康更美丽”的使命，以科技之力赋能盆底，通过专业化、多样化、智能化的产品优势为中国女性量身定制盆底肌与腹直肌的产后康复诊疗方案，为产后妈妈健康保驾护航，重塑每个产后妈妈的自信与美丽，让家用盆底产康治疗走进千家万户。

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