炎炎夏日，暑气熏蒸。找一处山清水秀又清爽凉快的地方旅行实在是一份美好的享受，来看看国内夏季避暑和漂流游玩的好去处吧。

河北秦皇岛 北戴河

傍晚时分，河北省秦皇岛市北戴河新区晚霞美如画。北戴河地区属于温带海洋性气候，夏无酷暑，冬无严寒，暑期平均气温24℃，是避暑乘凉的好地方。这里有鸽子窝公园、老虎石海上公园、奥林匹克公园等景点，景色秀丽，古迹众多。

河北 承德避暑山庄

图为承德避暑山庄景点“双湖夹镜”。地处内蒙古高原与华北平原的过渡带，属温带大陆性季风型山地气候，夏季凉爽，雨量集中，基本上无炎热期，有普宁寺、松鹤斋、丽正门等景点，也是清代皇帝夏天避暑和处理政务的场所。

四川阿坝 九寨沟国家级自然保护区

图为九寨沟长海。九寨沟雪山、瀑布、森林、湖泊等资源丰富，被誉为“童话世界”，号称“水景之王”。夏天平均气温在19-22℃，十分凉爽。

福建南平 九曲溪

九曲溪竹筏漂流是武夷山的精华所在，因水绕山行折成九曲而得名。九曲溪两岸奇峰怪古林立，曲曲山回转，峰峰水抱流，每一曲都有奇丽景名，山水画意。乘古朴竹筏漂流而下，抬头可观山景，俯首能赏水色，侧耳则听溪声，垂手即触清流。

青海湖景区

青海湖，藏语名为“措温布”(意为“青色的海”)。位于青藏高原东北部、青海省境内，中国最大的内陆湖。湖区盛夏时节平均气温仅15℃，为天然避暑胜地，有鸟岛、二郎剑、金沙湾等景点。

湖北宜昌 九畹溪

图为秭归九畹溪漂流。九畹溪位于长江南岸，依河段为三渡河、林家河、老林河、九畹溪河，统称九畹溪。溪流经过的地方，以峡谷、喀斯特地貌为主。两岸风景奇特秀丽，大部分地区人员稀少，生态环境良好，形成多处别具特色的景观，是新三峡十景之一。漂流于河上，即可沿途观赏笔峰石、望夫石、猴王寨等奇世美景。

江西九江 庐山

庐山雄奇秀拔，云雾缭绕，以雄、奇、险、秀闻名于世，有三叠泉、芦林湖、黄龙潭、好汉坡等景点。夏天气候凉爽宜人，7月平均气温21.9℃，是避暑疗养胜地。

浙江湖州 莫干山

图为莫干山裸心堡航拍。莫干山以清凉世界闻名遐迩，翠竹遍野，泉瀑满谷，环境清幽。周围景点丰富，包括下渚湖湿地，新市古镇，觉海寺等，享有“江南第一山”之美誉。7至8月平均温度仅为24.1℃，早晚尤其凉爽，最适宜避暑。

江西上饶 三清山风景名胜区

图为南清园玉台日出。三清山风景名胜区有南清园、玉京峰、三清宫、梯云岭等十大景区。夏季凉爽，7月平均气温为21.1℃，十分清凉。

海南琼海 万泉河

图为海南琼海万泉河畔霞光。万泉河是中国未受污染、生态环境优美的热带河流，被誉为中国的“亚马孙河”。沿河两岸典型的热带雨林景观和巧夺天工的地貌，令人叹为观止。万泉河上可玩漂流，由烟园至会山乡，长约15公里，时间约3小时。

广西桂林 遇龙河

遇龙河景区，远离都市喧嚣，自然而古朴，是桂林地区纯自然的山水园地。遇龙河两岸山峰清秀迤逦，连绵起伏，江岸绿草如茵，翠竹葱郁。漂流是游玩遇龙河推荐的方式，乘竹筏泛舟在遇龙河上，观两岸山水如画。

吉林 长白山景区

长白山景区是拥有“神山、圣水、奇林、仙果”等盛誉的旅游胜地。主峰长白山多白色浮石与积雪而得名，素有“千年积雪万年松，直上人间第一峰”的美誉。这里夏季短暂温凉，7月份平均气温不超过10℃。