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说起广东人的饮食习惯,大家第一个想到的应该是“广东人喜欢喝汤”吧!是的,广东人餐桌上几乎都会有汤!如果说湖南是“无辣不欢”,那么广东就是“无汤不欢”!不管春夏秋冬,都必不可少!
广东人的汤品种类繁多,有老火靓汤或者简单的紫菜蛋花汤、西红柿鸡蛋汤等!今天我想跟大家分享的是“鹿茸菇排骨汤”!大家都知道,菌菇类的营养价值非常高,多吃菌菇对身体有很大的好处!
鹿茸菇一般具有滋补强身,强身健体,增强免疫力等作用及功效。鹿茸菇可用于辅助治疗相关疾病,尤其是冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压和恶性肿瘤等,都适合用鹿茸菇做汤,进行疗养,对于高脂血症、高血压和高血糖症,均适合鹿茸菇来疗养。
“鹿茸菇排骨汤”,味道鲜美,一家老小都喜欢喝!做法也非常简单,下面跟大家分享下做法!
1.鹿茸菇先用热水泡发
2.准备斩好的排骨
3.把泡发好的鹿茸菇跟清洗干净的排骨一起放炖盅,加入开水,隔水炖40分钟左右就可以出锅
一道美味的“鹿茸菇排骨汤”就做好了,喜欢喝的朋友可以在家试试哦!
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鹿茸菇怎么吃?这样做,营养又美味说起广东人的饮食习惯,大家第一个想到的应该是“广东人喜欢喝汤”吧!
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