“父母抱着手机，一玩一整天” 网瘾正在侵蚀老年人

说起教会父亲上网打牌，南京市民王先生直言有些后悔，近日，他对记者表示“我爸平时就爱出去打牌，半年前做了手术腿脚不便，在家里情绪有些低落。”后来，王先生买了一部手机，教会父亲在网上打牌，“开始还挺好的，老人有事干，我也开心。但是渐渐就不大对了，我爸经常一打牌就是一天，有的时候饭也不吃了，我还不能去讲，一讲老人家的脸就拉下来了。”

无独有偶，在走访中，记者又发现南京市民李女士也遇到了这样的揪心事，“我母亲平时爱跳广场舞，去年疫情出不去，就经常和舞伴们研究拼团、砍价、拿优惠，这下倒好，为十几块钱的优惠还研究上瘾了，现在舞也不去跳了，就整天在家里研究怎么买东西划算。我有时实在看不下去了讲几句，她就说我不会过日子。”

像这类父母这样上网成瘾的事情不在少数，根据《2020老年人互联网生活报告》显示，60岁以上老人日均使用互联网时间高达64.8分钟，比40岁以上用户多16.2分钟，更糟心的是，目前国内有超过10万老人极度依赖互联网，他们每天除了基本生活之外的所有时间都消耗在互联网上，甚至只是不断打开和使用一个APP。

国家二级心理咨询师罗新认为，老人上网本身是一件能改善认知能力的好事儿，能开阔视野，获取各种最新的知识和信息。有些老人之所以会上网成瘾，其实背后的主要原因还是空虚、孤独，没事做，为了填补这种空虚，老年人会选择在网上给自己找事做，就很容易转到虚拟世界去寻求精神寄托。

在记者看来，要解决老人网瘾问题，既需子女们更多的陪伴和沟通，也需要社区加强养老体系的建设，丰富老人的网外生活。只有让老年人放下手机，走出家门，才能更好地保护老人们远离网瘾的侵扰，避免让手机和互联网成为父母晚年中的唯一依靠。(记者 姜天圣)