重阳登高念银发，互联网敬老爱老，从App适老化改造开始。第七次全国人口普查数据显示，60岁以上老年人口达到2.6亿，我国即将进入中度老龄化社会，关爱老年人正当其时。

面对只有二十多岁的中国互联网，大多数老年人错过了学习和适应的最佳年龄。如今又是切切实实的互联网社会，不懂网络、无法聊天、无法出行，甚至无法购物。因此，无论从社会责任还是个人情感，互联网适老化必须广泛而深入地开展下去。

不过，事物总有一体两面。在老年人上网这件事上，不乏走在了最前面的一批人。此前有调研报告指出，超过10万老年人日均上网时长超过10个小时。

尽管这一数据的准确性有待商榷，相较老年人总数量和较低的上网普及率也有点小巫见大巫。但是，个别老年人有了网瘾，是无可辩驳的事实。不少网友吐槽，父母掌握了聊天、打游戏和短视频技巧后，没日没夜沉迷其中，并和严格限制自己的子女斗智斗勇。

哭笑不得背后，是值得警惕的草灰蛇线。在全社会的努力下，老年人上网群体将日渐壮大，概率上，“网瘾老年”规模也会扩大。

与未成年人类似，作为需要更多保护的特殊群体，老年人在上网辨识度、自控力等层面存在短板。岁月不可逆，生理机能的退化，也严重抵消了老年人学识、经验所能带来的生存智慧。“老小孩老小孩”，基于中国传统家庭伦理，假如出现相同规模的“网瘾老年”，全社会所面临的压力可能比“网瘾少年”更为棘手。

这种担忧并非夸大其词，互联网适老化改造，最终目的是让老年人跟随时代，享受同等便利的信息生活。但低门槛甚至无门槛的老年人上网，一方面带来欺诈等不安全风险;另一方面考验老年人群体的防沉迷能力。

实际上，老年人拥有比青少年、中年“更容易沉迷”的上网条件。首先是时间优势，退休生活让老年人没有学业和工作羁绊，所有的闲暇时光都可以在互联网消磨;其次是精神需求，身体不便和“留守父母”等情况的出现，让不少老年人需要在互联网寻求更多的情感认同;还有林林总总的“诱导因素”，比如分享领红包、阅读拿金币等互联网产品，对价格敏感的老年人更具吸引力。

老年人上网“易沉迷”的因子不一而足，这就回到了保护未成年人上网的相似命题。我们不能希冀于老江湖冷暖自知，尽管他们确实是成年人。相反，由于老年人网民特殊的生活环境，在信息时代不能落下他们、给予他们上网便捷的同时，健康防沉迷亦是核心要义。

某种程度上，保障老年人便捷且健康的上网权益，也是给了时下年轻人从容老去的底气。毕竟，从“70后”“80后”开始，年轻人变成了网络原住民，二十年后便是网瘾与岁月最后的抗争。