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【本文来自《“二舅治好了我的精神内耗”刷屏，作者回应》评论区，标题为小编添加】

在现代化建构下，城市里生活的人总体思想上工具理性和个人功利主义倾向特别严重，很西化，处处都是想着利益和结果。这种对利益的强烈渴望和对结果的偏执执着，造成的结果就是心理上的严重失衡，造成抑郁症等心理疾病。

人生不会永远成功，也不会永远幸运，

但是当你不成功的时候，当你不幸的时候，你还能够热爱生活，善待自己，既能为别人也能为自己做一点事，发一份光，一份热，这就很不错。

这话话，在大部分人耳中听来是刺耳的，可真正当他面对时又彷徨。

这就是现代人的精神痛苦的来源，怕得不到，怕寂寞，怕结果不理想，怕不如意，怕不顺利。

一边是害怕，另一边是遗憾，然而生活就在害怕和遗憾中匆匆流逝，甚至都没有多少体会精神充足，充沛的日子。

人生本没有那么多害怕和遗憾，只是每个人演好自己的剧本，做好自己的本职工作就好，平凡和普通已经是大部分这一生仅有的福分了。