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世界快消息!父子减肥记
2022-10-24 05:47:16 来源: 作家毛利

最近我儿子艾文突然开始减肥了。

他今年的确有点胖,有时他脱了上衣准备去洗澡,我发现这位青葱少年,竟然有一个圆圆的肚子。坐下来的时候,这肚子像我们中年人一样,会堆成几叠。


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我大为震惊,但不敢多言语。少年的心是很敏感的,经不起任何言语上的风吹草动。好吧,也可能有那么一两次,说漏了嘴,那句话无意识地从嘴里飘出来,“咦,你有肚子啊?”

紧接着第二天吃晚饭的时候,他拿一只饭碗,只盛小小一口米饭。我说你怎么吃那么少?他告诉我,要减肥了。

我不由自主叹口气,“那现在我就是家里吃饭最多的人了。”

小陈碗里同样也是一口米饭,虽然他减肥失败很久,但这一口米饭的量,一直没改。上一个冬天,这个中年男人靠猛吃黄瓜和番茄,激瘦十斤。从此他像走上人生巅峰一样,告诉我减肥对他易如反掌,他想瘦就瘦,想胖就胖。

“没有任何难度,这事太简单了。”

这些话通常都是在我操心体重的时候说的,当时我还在喂奶,不管怎么调整饮食,重量都稳稳地卡在70公斤。小陈总是语重心长说,“我真不明白,有什么难的,你跟着我吃不就行了?”

成功的人说什么都有道理,他的话就是金科玉律。当时家里没有一个人敢反驳陈氏减肥语录,我妈只敢私底下偷偷跟我说:呵呵,你老公晚饭只吃一口饭,就那么一口!

还没等我劝她别操多余的心,她又说:我是不是也该少吃点?你老公瘦了变好看点了。

四月份开始居家隔离的时候,陈工又一点点胖了起来。那时买菜不容易,好不容易抢回来的菜浪费了天打雷劈,胖点更像是脂肪储备。况且陈工毫不担忧,信心百倍说,没事,过段时间控制下就行了。

他大概是觉得,成功减肥就像学会游泳和自行车一样,不管扔了多久,下次只要上手就能会。

直到暑假从新疆回来,小陈头一次体现出了对体重的担心,他看起来很困惑:糟糕,怎么回事,我以为我瘦了,每天走这么多路,吃得也不多,怎么一点没瘦?

你现在体重多少?我问他。

他说,69公斤。我刚想说,那还可以。他又说:上下浮动5公斤。

按照小陈浮夸的个性,我掐指一算,他应该是74公斤了,稳稳胖回了减肥前。他的肚子又变成了一种显眼的存在,那股只属于瘦子的潇洒荡然无存,只留下中年男子特有的油腻与疲惫。

他认为西瓜是他复胖的原罪。虽然我早在几年前就提醒过他,减肥不能吃高糖水果。几年后小陈才肯承认,西瓜问题很大,他对西瓜又爱又恨,爱它这么好吃,恨它一开吃就没完没了。

他首先表达了对我的钦佩:你真厉害,这么好吃的西瓜,你就吃这么一小块?

8月底的时候,他发誓,这是他今年最后一个西瓜。两天后,他又发了一次相同的毒誓。这次誓言维持了一个星期,一星期后,水槽里又有了一只巨大的西瓜。

小陈嘿嘿一笑说:妹妹要吃,我没办法,她一直说吃西瓜吃西瓜。

秋天是个残忍的季节,有西瓜,有石榴,有大闸蟹。每一样,都让小陈暂时放下减肥的执念。直到有一天,小陈穿上秋天的卫衣,每隔五秒钟,都要把衣服往下拉一拉。

肚子让这件卫衣显得面料有点紧张。

我说:太小了,换一件吧。

后来我买衣服的时候,给小陈稍带了一件大号卫衣。他穿上后,我和他都出现了短暂的沉默,我把手机打开,给他看模特穿着的效果。小陈不带一丝犹豫,立刻脱下来说:退。

怎么形容呢,他穿上那件卫衣,很像要在秋天大干一场的松鼠什么的,感觉要去哪里大采购。

小陈意识到自己的减肥方法不对,是艾文盛了那一口米饭开始的。

小孩果然是大人的镜子,本来他没觉得有什么不对,看到儿子这么做,才知道,仅仅少吃饭不行。他幡然醒悟说:我决定了,以后要正常吃米饭。以前只吃一口米饭,结果肚子都被别的好吃的填饱了。

他开始苦口婆心劝艾文,你不吃饭不对,你看你饭少吃了,饭后吃那么多西瓜一样会胖。

艾文急得大哭:那西瓜那么好吃怎么办?

小陈沉默了几秒后说:所以饭要吃饱啊,饭吃饱了,就吃不下那么多西瓜了。

这个人走了那么长那么远那么绕的弯路,终于回头是岸了。

我默默坐在餐桌前,笑得肠子都快裂了。要知道这两百多天来,一直生活在小陈减肥成功的阴影之下,眼睁睁看着他趾高气扬盛一口米饭,看着他拿着一根黄瓜走来走去,看着他每次只有减肥的话题都要胡说八道一番。

现在,他掏心掏肺跟儿子说着减肥应该如何减,我那句屏了很久的话,终于可以亮出来了。

“别听你爸的,他自己都没减成功。”

陈氏减肥法终于走下了神坛,当初看它那么不科学我就知道它要栽,憋了许久的一口气,终于扬长而出。

不过儿子也没怎么听得进我的话。

一开始那几天,他的减肥方法简直是小陈的复刻版,完美演绎了有其父必有其子。

每天晚饭象征性吃一两口,晚饭后在厨房和餐厅神出鬼没,这里吃一口那里吃一口,吃的还都是高热量的巧克力,西瓜,蛋糕……

过了几天,我看着艾文说:你瘦了,你真的瘦了,现在上秤看看多重了。

艾文兴高采烈站上秤,垂头丧气走下来,体重纹丝未动,该怎么重还是怎么重。我适时告诉他,脂肪啊,肉啊,一定要吃,吃了你才不会饿,这样身体才会消耗脂肪,知道不?多运动才是真理,知道不?千万别学你爸,一步不肯多走,知道不?

之后,他才开始青出于蓝而胜于蓝。积极调整了饮食计划,每天吃完晚饭后出门散步,一口零食不吃,连西瓜都开始敬而远之。有时他还要去跑跑步,看着艾文积极而忙碌的身影,我跟小陈说:你儿子比你强多了。

小陈眨了眨眼,欲言又止。

很好,减肥这件事,就讨论到这里吧,毕竟只有那个比较瘦的成年人,才有发言权。作者|毛利  分享生活,解答情感、家庭困惑,和有趣的人们对话,有机会一起午餐吧。 

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