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我的一个朋友，因为疫情居家隔离。他是个跑马爱好者，基本上是那种几天不跑全身难受的主，憋在家里实在难受。

然后，他问我怎么办，我几乎开玩笑地说，你可以围着茶几跑步啊，也不耽误你运动。

也就是这么一说，没想到过了半个小时，他还真发了一个截图给我，是五公里的成绩，还真的把5公里给跑完了，配速5分40，显然比平时速度慢多了，但想到这个条件，也是可以理解的。

他自己总结说:一张桌，12块地面砖，5公里～～跑完晕了三分钟

大家可以看一下，他家客厅是这样的，可以想象一下当时的跑步场景:

然后我就进一步采访他，在客厅跑五公里是啥感受？

他说，就是不停地转弯，不停地转弯，像个拉磨的驴一样，围着圆心不停地转圈圈～～

好吧，格局打开了！以后要是再封闭在家，就有了健身锻炼的好办法了！

果然还是那句话:只要思想不滑坡，办法总比困难多！