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【本文来自《本人经验，我的建议是出现症状就吃药，早吃早压制，不要听网上说的喝水硬扛》评论区，标题为小编添加】

我发烧峰值是38.9度，我就坚持没有吃任何退烧药。退烧后也没有进行其他的药物治疗。嗓子、身体都不是很痛，一天后不适感就消失了。浑身无力倒是延续几天。哦，发高烧是8个小时，后期是37多多低烧18小时。

发烧不吃药是疫情准备期我咨询两个大夫给的建议。成人39度以下不建议吃退烧药，吃退烧药不要死活根据温度确定，而是看自己忍受力的情况而定。

我发烧的时候坚持看电影和电视剧，而且是有一点深度需要思考的那种。时刻保持着清醒，直到身上不冷，浑身冒汗，开始退烧才去睡觉的。并且，智能手表不离手腕，时刻监测心跳等指标，血氧查了两次。