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近日，不少网友反映，阳康后身体出现各种不适，如胸闷气短、失眠、妇科问题等等。

与此同时，“新冠月子”的说法吸引了人们的注意，消息称：“宁波市第一医院温馨提示，新冠不是一般的感冒，每个感染者要像坐月子一样，休养一个月。”3日，宁波日报辟谣称，宁波市第一医院未发布过相关信息，该信息内容不属实。

对此，上海市肺科医院呼吸与危重症医学科副主任医师胡洋发微博指出，每个人要根据自己的情况、病情好转的状态，来决定感染后休养的时辰，不能一概而论，对于感染轻恢复快的人来说可以早一点自由活动，当然症状比较重的人要注意休养。

观网小伙伴，阳康的你，是否还存在哪些不适？是如何休养、治疗的？用了多久才完全恢复到自己从前的状态？