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全球观速讯丨现在孩子的睡眠质量的确不好,我自己的孩子就是很难入睡、睡眠严重不足
2023-03-13 14:36:40 来源: 冰狼


(资料图片)

现在孩子的睡眠质量的确不好,我自己的孩子就是很难入睡、睡眠严重不足,我赞成促进改善学生睡眠的措施,但对这个代表的建议内容我不敢苟同, 因为很可能变为形式主义——比如变成问卷调查,我们的目的不是去调查学生有没有足够时间睡眠,而是让学生多些时间睡眠。

要真正改善学生睡眠质量、时间,我的建议是:1、减少每个教室的学生数量,以便午休时教室有足够的地方给学生躺下休息而不是趴在桌子上。2、控制作业时间,因为学生不够时间睡觉最主要原因是作业太多。建议每天每科老师在公布作业的同时列明预计完成作业所需时间,学校统计每天该班级的所有作业所需时间,超过标准时间时要求对应的老师减少作业量(但这里很容易存在阳奉阴违的情况)。就这2个建议,我估计都很难实现。

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