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每日简讯:广东人上床睡觉时间全国最晚,大家平时晚上一般几点钟睡觉?
2023-03-21 20:43:04 来源: 今天有新瓜了吗


【资料图】

据《2021都市打工人睡眠报告》报告显示,我国最能熬夜的城市包括北京、上海、深圳及广州,其中睡觉最晚的是广东省,平均上床时间是23:55。

另据报告中的数据显示,上床睡觉最早,以及起床最早的省份是山东省,平均上床睡觉时间是22:58,平均起床时间是6:58。而起床最晚的省份是四川省,平均起床时间是7:50。

该报告通过数据分析,认为手机是影响睡眠的主要原因,受访的上班族中有6成认为手机影响他们的入睡时间。

并且,都市上班族的平均睡眠时长为7.5小时,睡眠时间可以达到8小时以上的人仅22%,6-8小时约53%,睡眠不足6小时的人占比25%。

其中,35岁以上的上班族睡眠时间随年龄增长逐渐减少。

对于这个报告结果,很多广东网友则不以为然,毕竟广东的夜生活,那可是从十点钟才开始的啊!

好家伙,没一个是12点之前的

大家平时晚上都几点钟睡觉的呢?晚睡的原因也是因为刷手机吗?

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责任编辑:zN_2154