癌症，是人类医学史上最具威胁的疾病之一。根据世界卫生组织统计，每年癌症死亡人数在1000万左右。而癌症致死的主要原因，也是其最具威胁的手段，就是它的“扩散性”。

换句话说，癌症具有无限分裂的能力，如果只是单单在一个位置，现代医学可以将其集中处理。但癌细胞分裂到一定程度，会随着血液和淋巴，扩散转移到身体其他部位，这个时候的治疗难度就会倍增。因此，现代医学也在研究癌症转移的机理，试图从中进一步了解癌症

在2022年6月22日，Nature杂志发表了癌细胞转移的一项新发现特性，这一特性让我们对癌症的认识又加深了一分，同时癌症的威胁地位，也进一步提升。

Nature研究：当人睡着时，癌细胞扩散的速度会加快!

这项研究，是苏黎世联邦理学院，联合多单位研究团队发起，研究结论表明，癌细胞转移并非无迹可循的，当生物体处于睡眠休息状态时，癌细胞反而会以更快的速度扩散分裂，加大自身威胁!

一开始，研究者通过对30名乳腺癌患者，进行体内采样分析，一组癌症患者正常生活，而另一组则进入睡眠休息状态。

而结果，也让研究人员意想不到，通过对CTC癌细胞集群的对比分析发现，扩散到目标位置的癌细胞，80%左右来自休息状态的癌症患者。也就是说，处于睡眠休息状态的人，癌细胞转移的欲望更强烈，速度也会更快。

后来，研究人员，使用植入乳腺癌细胞的小鼠进行非人类个体实验，得出了相似的结论。由此可见，当人“睡着”的时候，癌细胞的确会有“苏醒”的迹象存在。

这样的结果，也让不少癌症患者感到恐惧：

难道以后为了防止癌症扩散，都要熬夜不睡觉吗?

其实不然，研究发起者Nicola教授表示，这项实验单纯基于癌细胞进行，而排除了个体因素。睡眠所带来的身体自愈能力，以及免疫系统修复，都是对预防癌症有利的。所以，单单从日常睡眠角度来看，并不需要“熬夜”来抵抗癌症。

那么，这样的研究，对癌症治疗存在意义吗?当然也是有的：

“癌细胞在睡着时扩散更快”，有怎样的癌症治疗意义?

这则实验，并不仅仅是在向大家宣传癌症的威胁性。对于未来的癌症治疗同样能产生帮助。

研究人员表明，通过对CTC扩散机理研究发现，癌细胞之所以会在夜晚扩散，是受到了人体某种生物钟调节激素控制的。这种激素会在夜晚分泌增多，从而增加癌细胞的活跃性。

反之，如果在未来的研究中，能够真正做到控制激素任意调节，或许我们能反过来控制癌细胞的扩散速度，让它无限“变慢”，从而为癌症治疗争取时间，意义巨大。

由此可见，随着癌细胞转移的秘密被不断揭开，人类成功战胜癌症的日子也越来越近，但就目前而言，癌症患者想要抑制肿瘤扩散，仍然要积极配合治疗，以及从日常生活中调整改善。

日常生活中，癌症患者怎么做，能缓解癌细胞扩散?

方法一：保持乐观情绪，不要有压力

这是很重要的一点，但却是很多患者做不到的。大多数患者都处于癌症的恐惧之下，压力，焦虑，抑郁的情绪也随之而来。

根据莫纳什大学的研究显示，不良情绪会让癌症扩散速度提高6倍。所以，保持热情和信心，乐观面对癌症，积极配合治疗，往往是让癌细胞扩散“刹车”的好方法。

方法二：控制饮食，适当减少碳水摄入

碳水虽说是人体的基本能量来源。但对于癌症患者来说，过量的碳水摄入，反而会被癌细胞掠夺，从而增加癌症扩散的速度。

所以对于癌友来说，饮食要着重对碳水进行控制，适当用鸡蛋，瘦肉等优质蛋白质和脂肪，来代替日常能源供应，在保证充足营养的同时，减少癌细胞的能量来源，也是有效抑制癌症扩散的方法之一。

方法三：定期复查，积极配合治疗

这是最重要的一积极配合治疗，通过现代医学手段抑制癌症，往往才是正确的方法。切勿因情绪或自主排斥，而拒绝治疗，这样只会让病情发展的更快。在稳定治疗期间，定期复查，提防早期的癌症扩散症状，将癌细胞转移的势头扼杀在摇篮里，才能更有利于战胜癌症。

癌症治疗，并非一朝一夕的事情。对于医学研究者来说，未来虽然光明，但仍有很长的路要走，对于癌友同样也是如此，积极配合治疗，以及采取日常生活中抑制扩散的手段，做好长期抗癌的打算，坚持下去，才能真正看到战胜癌症的希望。