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【本文来自《胡锡进这个62岁半的年纪每天做330个俯卧撑，你能做多少个？》评论区，标题为小编添加】

能否做俯卧撑应该跟个人体质肌肉类型相关，长期锻炼身体能做几百个固然是身体好的标志，同时也并不意味着俯卧撑做的少身体就差。本人55岁半，这一辈子做俯卧撑都没能做够10个，引体向上不超过3个。但是我经常自驾旅游，总里程达到100万公里，多次穿越藏北高原，途中身体状况几乎超越所有其他同行人士。