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多吃坚果少吃肉可以起到良好的减肥瘦身效果

美国哈佛大学科研团队通过一项大规模的长期观察性研究发现,每天用少量坚果代替高脂、高糖、高热量的食物,就可以起到良好的减肥瘦身效果。

02月11日 13:11

冬季上火 大多是饮食不当

冬季温度低、气候干燥。从中医角度讲,冬季上火,多是由于饮食不当所致。那么,冬季如何饮食才能养生呢?跟着小编一起来看看吧!冬季上火,大

02月11日 13:09

运动后怎么吃既不长肉又能保持效果呢?

运动后适量进食是有益的,但如果吃得过多,反而使运动效果大打折扣。有些人运动后胃口大开,是因为平时我们的身体已习惯了原本的热量消耗,

02月11日 13:07

白萝卜是防上火的首选菜

白萝卜是防上火的首选菜。为什么这么说呢?白萝卜能健脾和胃消食积。冬季天气寒冷,人们为了抵御严寒,需要进食更多食物来产热。加上新春佳

02月11日 13:06

肠胃不好 可以常吃这九种食物

胃病或者某些食物可能会导致恶心、呕吐等胃部不适。除了吃药或者等待症状自行消失,调整饮食也有助于缓解这些不适。美国《健康》杂志最新载

02月11日 12:43

芹菜叶 适合胃肠道不适的人群食用 营养价值很高

很多人只吃芹菜梗,叶子基本扔掉。其实,这样做是一种浪费,芹菜叶营养价值也很高。相较于梗,芹菜叶的膳食纤维没有那么粗糙,能调节肠道,

02月11日 12:33

血管老 人就老

血管老,人就老。人体就像一棵大树,血管如同根系,它们保持年轻,人才能永葆活力。膳食纤维:控压调脂。膳食纤维,尤其是水溶性膳食纤维可

02月11日 12:31

果蔬长黑点 吃了会不会影响健康?

不少人都遇到过这样的情况,买回家的白菜、芒果、香蕉等果蔬没放多久,表皮上就出现了一些密密麻麻的小黑点或者大小不一的黑斑,让人纠结不

02月11日 12:30

家庭应该如何防患食品污染

不买已知被污染的食物;生鱼生肉应在低温下保存;不食用未加工过的牛奶;易腐败的食品要随买随加工并最好马上吃掉;菜刀、菜板用前都应清洗干净

02月11日 12:29

每天吃坚果可以防止体重增加 对心血管健康和记忆力都有帮助

坚果富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、蛋白质等有益成分,对心血管健康和记忆力都有帮助。近日,来自美国的两项新研究成果表明,从长远来看,坚

02月11日 12:21

冬季温度低、气候干燥,易上火

冬季温度低、气候干燥,很多人容易上火。江西省中医院呼吸与危重症医学科主任中医师万丽玲说,从中医角度讲,冬季上火,多是由于饮食不当所

02月11日 12:13

江苏省发布坚果炒货食品消费提示 坚果炒货易酸败

冬季的假日即将来临,圣诞、元旦、春节是家人团聚和朋友聚会的高峰,坚果炒货担当起室内娱乐的零食主角,线上线下销售量也大大上升。坚果炒

02月11日 12:07

统一“辣条”类食品分类标准 倡导减盐减油

12月10日,市场监管总局发文明确对辣条类食品统一按照方便食品(调味面制品)生产许可类别进行管理,凡与此不一致的,应当于2020年1月31日前调整

02月11日 12:05

好丽友旗下品牌好多鱼再换包装

日前,好丽友通过官方微博发布消息,旗下品牌好多鱼再换包装,推出可以改造的产品包装盒。包装印有显眼的剧场图片和卡通人物,消费者可拆卸

02月11日 12:04

零食巨头亿滋上调中国区部分产品价格

继百事食品5月1日起上调公司膨化类产品的价格后,亿滋也上调了中国区部分产品价格。近日有媒体报道称,自5月1日起,亿滋上调奥利奥、趣多多

02月11日 11:59

重庆市发布征求意见“重庆味道”产值后年有望达到4500亿元

1月15日,重庆市经信委发布《重庆市推动消费品工业高质量发展行动计划(2020-2022年)征求意见稿》(以下称《计划》),向社会征集关于推动消费

02月11日 11:14

调制驼乳粉中的驼奶粉含量低于70% 将被视为不合格产品

新疆规范特色乳业市场,今后,调制驼乳粉中的驼奶粉含量低于70%,将被视为不合格产品,不得上市销售。针对市场上驼奶粉、驴奶粉出现的掺杂

02月11日 11:09

戳穿“儿童食品”背后的“消费骗局” 为少年儿童的健康成长保驾护航

又到开学季,不少家长开始采购儿童用品,从儿童书包到儿童牛奶、儿童水饺,与儿童相关的产品都被放入购物车中。记者发现,很多家长在给孩子购买

02月11日 11:07

研究显示:喝全脂牛奶的孩子肥胖的可能性较低

美媒称,一项研究显示,喝全脂牛奶的孩子肥胖的可能性较低,这给国际膳食指南打上了问号。据美国《新闻周刊》网站2019年12月31日报道,研究

02月11日 11:06

洋奶粉频上黑榜 安莱俪依奶粉今年被两部门通报

婴幼儿奶粉的安全质量问题一直备受市场关注,南都乳业合规发展课题组最近梳理了,2017年至2019年12月12日原国家食品药品监督管理总局及国家

02月11日 11:04

婴幼儿辅食最严监管期 近6成受访者倾向自制辅食

2018年被誉为婴幼儿辅食元年,各种辅食品牌像雨后春笋一样冒出来,随之而来的是安全监管也在加严,在这个最严辅食监管期间,南都食品安全课

02月11日 10:58

睡不好觉血管遭罪 常做这八件事不给血管添堵

睡眠是人恢复精神和体力的重要途径,夜间睡眠质量直接影响情绪和身体健康。近日,美国《神经病学》杂志上刊载了北京大学公共卫生学院李立明

02月10日 17:10

研究表明:拥有宠物狗的人更有可能拥有健康的心脏

拥有宠物狗的人更有可能拥有健康的心脏8月23日,据外媒报道,一项最新研究表明。一项正在进行的欧洲研究分析了拥有宠物(特别是狗)与心血管

02月10日 17:05

韩媒曝韩国整容业乱象 慎重决定整容事项

在美容业发达的韩国,追逐美成了一种普遍的文化现象。韩国美容每年吸引了大批外国人慕名前往,不过,随着大量美容院的兴起,韩媒提醒,小心

02月10日 17:03

“网红疫苗”香港冒牌九价HPV疫苗事件追踪:有接种者在港起诉接种诊所

赴港打网红疫苗,后来才发现打的是冒牌疫苗或水货疫苗,多名九价HPV疫苗消费者遭遇维权困境。来自东北的吴女士是受害者之一。7月30日,她告

02月10日 17:00

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焦点讯息:热问|业主没交物业费,物业公司能否停水停电? 近日,天津的程慧(化名)向新京报记者...[详细] 2023-06-12 05:40:57

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