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社会生活节奏加快 如何平衡人生事业与健康?

● 过度劳累猝死的原因很多,主要是社会生活节奏加快,压力逐渐增大,尤其在医疗、IT、媒体等领域,发生概率比较大。● 时代高速发展,催

03月04日 10:21

食物塞牙缝烦恼多 清理方法看这里

食物嵌塞,也就是塞牙缝,在生活中很常见,而且给生活带来诸多不便。如何更好地清理牙缝残渣?广东省妇幼保健院口腔科主任黄群主任医师来支

03月04日 10:19

津液缺失就是缺水吗?

天气干燥,很多人会感到面部紧绷、口唇干燥,有些人甚至出现皮肤起皮、嘴唇干裂、流鼻血、心烦气躁等症状。中医认为,这多是津液缺失导致的

02月29日 13:22

民间有句古话,“男靠吃,女靠睡”

民间有句古话,叫男靠吃,女靠睡,强调的是男人侧重饮食养生,女人侧重睡眠保健。对此,中华中医药学会学术顾问温长路解释,实际上,男女养

02月29日 13:20

疫情期间 消毒避瘟 艾叶、苍术来帮忙

这段时间,由于新冠肺炎疫情的影响,大部分人都待在家里。广州市中医医院针灸科主任李丽霞表示,在家中,除了勤洗手和保证室内通风外,还可

02月29日 13:19

临床表现不典型感冒傻傻分不清?到底应该怎么区分呢?

目前新冠肺炎还在流行,但对新冠肺炎的一些特殊情况不免还有疑问,如有的病人没有发烧却也得了肺炎,有的发热咳嗽却并没中招,到底应该怎么

02月29日 13:18

怎么挑选健康的酸奶呢?

一直以来,酸奶都被视为健康食品,不同风味酸奶的出现更是让消费者有了更多选择。喝杯酸奶助消化,喝杯酸奶润肠通便,喝杯酸奶当加餐,感觉

02月27日 15:48

你家餐桌上最常出现的食物有哪些?

炎炎夏日,你家餐桌上最常出现的食物有哪些?时下正值新土豆大量上市,好吃又便宜,不妨让其成为夏季餐桌上的常客。土豆是一种兼有主食性质

02月27日 15:47

夏季饮食当心 冰箱并不是食物的保险柜

炎热的夏季,许多人会选择把吃不完的饭菜放进冰箱,认为这样既保鲜又降温。但是,冰箱并不是食物的保险柜,有些嗜冷的细菌,会在食物中隐伏

02月27日 15:46

橘子的“果肉”真的和你想的一样吗?

橘子不仅营养价值高,而且味道甜美,价格便宜,深受人们喜爱。但是我们吃的橘子果肉真的和你想的一样吗?橘,芸香科,常绿小乔木、灌木,其

02月27日 15:44

上火就喝凉茶?当心副作用

进入夏天,由于天气炎热持续高温,不少人都会出现上火的现象,具体表现为眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。在广东,出现上火的情

02月27日 15:42

哪种颜色的绿豆汤解暑效果更好呢?

近日网上有关红色绿豆汤和绿色绿豆汤到底哪种更消暑的问题,引起了广大网友的热议,到底哪种颜色的绿豆汤解暑效果更好呢?南京市中西医结合

02月27日 15:40

代餐食品营养不均衡 长期吃易致营养不良等健康风险

近年来,代餐食品渐渐成为一些年轻人喜爱的方便、减重食品。2019 年,华南理工大学食品科学与工程学院发布的国内代餐粉行业白皮书显示,20

02月27日 15:38

你对这种食物真的了解吗?

无论是蒸的还是烤的,红薯都能带来特别好的味觉和嗅觉体验。虽然常吃,但你对这种食物真的了解吗?红薯是维生素C高手。《中国食物成分表》中

02月27日 15:37

果蔬脆片浓缩了果蔬的营养,是健康零食,事实真是这样吗?

香蕉片、秋葵片、香菇片、苹果片……如今,原料多样、色彩鲜艳、口感酥脆的果蔬脆片备受追捧。很多人认为这些果蔬脆片浓缩了果蔬的营养,是

02月27日 15:36

追捧网红食品当心安全风险 网红食品问题频发

如何区别可可脂和代可可脂,跳跳糖会跳是因为它含有什么物质……2019年全国食品安全宣传周启动前夕,由国务院食品安全办、中国检验检疫科学

02月27日 15:32

不同年龄段人群对饮食会有不同要求 青年时期更应注意“养生”

不同年龄段人群对饮食会有不同要求,因此,随着年龄的增长,有一个良好的饮食机制与习惯显得尤为重要。年轻人身体素质相对较好,但是更应注

02月26日 16:35

水果低卡又养颜 三大理由让你选择甜瓜 低卡健康的保障者

夏季和秋季给人们带来了各种沐浴在阳光下的水果,其中对身体有多种益处的甜瓜,便占有一席之地。美国《时尚cosmo》杂志称,作为低卡水果,

02月26日 16:34

早晨起床嗓子干,当心是“秋燥”

祛湿健脾胃: 南瓜小米绿豆粥材料:南瓜150g ,小米一杯(电饭锅自带的量米杯),绿豆半杯,冰糖适量。做法:绿豆、小米用水冲洗一遍即可,

02月26日 16:30

肤、胃、肺 它们是深秋最易受伤的三个部位

肤、胃、肺,三个字连读起来很拗口,不过,它们却是深秋最易受伤的三个部位,应注意食疗养护。护肤补水:梨皮梨肉煮汤喝。广东省中医院治未

02月26日 16:26

起床后2小时内吃早饭 早饭和前一天晚饭之间间隔10小时

现代人生活节奏快,许多人纠结该如何吃早饭,有人说为了减肥早饭一定要吃好,还有人说现代人吃得太多早饭不吃也罢。到底该如何吃早饭呢?日

02月26日 16:23

外出旅行 一定要保证吃好 吃的健康

正所谓在家千日好,出门一时难。长途旅行无论对成年人还是孩子的身体来说都是一种兴奋和应激,部分人可能还存在消化系统不适应、有过敏和不

02月26日 16:20

胃酸多的人 远离七种食物

胃酸过多是胃肠疾病的常见症状之一,适度的胃酸可以帮助消化,但胃酸分泌过多,就会出现泛酸、烧心、胃灼热等症状。此时,要远离以下几种食

02月26日 16:16

如何喝汤利于健康?

随着人们健康意识的提高和健康知识的普及,饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖的理念深入人心。但是,许多时候由于人们认识问题的简单

02月26日 16:14

晚间空腹大量吃荔枝很危险 免疫力低下者最好别吃芒果

营养与口感兼而有之的水果,一直是人类餐桌上的宠儿。但也有因为吃水果而产生的一些特殊的健康问题,引起了人们的关注。譬如,日前媒体报道

02月26日 16:12

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5G套餐用户数超5G手机出货量 有用户反映被迫激活5G 近日,有消息称,中国联通强迫用户激活...[详细] 2020-06-17 17:50:40
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AI就像一个黑匣子,能自己做出决定 如今,人工智能已经可以做决定,但我们...[详细] 2020-03-25 12:00:48
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如何推动防控疫情与发展经济同步进行? 中日两国新冠肺炎感染人数推移图。立命...[详细] 2020-03-25 11:54:12

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