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健身前吃点啥,啥时吃,吃多少

健身前吃点啥,啥时吃,吃多少,这些问题一直困扰很多人。下面,跟大家好好聊聊这个话题。建议大家健身前15~30分钟吃一两根香蕉。第一,香

02月26日 15:44

研究发现:孩子胖,损脑力

巴西圣保罗大学的研究人员发现,孩子从小肥胖会导致大脑受到损伤,影响脑力。研究人员追踪了59名12~16岁的肥胖儿童和61名正常体重儿童,采

02月24日 13:29

“宝宝专属”婴儿口罩五花八门 真的靠谱吗?

冬季出行污染、流感病毒较多,如何保护宝宝的呼吸道健康呢?很多妈妈选择给宝宝戴口罩,但呼吸功能较弱的婴儿甚至是新生儿,戴着口罩就会更

02月24日 13:26

孕期情绪对宝宝的影响占10%~15%

不少家长都有这样的体会,看着别人家的孩子乖巧懂事,自家孩子却脾气暴躁、哭闹不止,难以安抚,严重的甚至对新环境、新事物接受很慢。再稍

02月24日 13:24

必须带孩子出门的情况下,如何做好防护?

如何保护孩子不受新冠病毒的感染?北京康复医院劳模健康管理中心护师范晓华对家长们提出了以下建议。特殊时期,孩子该打预防针了,怎么办?

02月24日 13:08

晚九点后不宜艾灸 这种方式可能养生不成反伤身

白天忙于工作,晚上睡觉前艾灸半小时温阳安神,这是很多人养生保健的方法。但这种方式可能养生不成反伤身。《素问·生气通天论》中记载:故

02月24日 13:05

颈椎病人群越来越多 发病率也持续攀升

受访专家:首都医科大学附属北京中医医院推拿科主任医师 马彦旭由于现代生活方式改变,手机电脑等使用时间增加,颈椎病人群越来越多,发病

02月24日 13:03

摩腹是对腹部进行有规律的特定按摩 先顺还是先逆

北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科副主任医师 王锡友摩腹是对腹部进行有规律的特定按摩。腹部是气血生化之所,摩腹既可健脾助运而直接防

02月24日 13:01

倒在抗疫一线后,郑州民警樊树锋捐献了器官

这几天忙,回不去,你们照顾好自己。宝贝,在家要听奶奶的话,等过段时间爸爸就回去了。2月11日上午,郑州市公安局东风路分局社区民警樊树

02月24日 11:58

香山公园疫情防控期间将实施游客限流管控

记者23日晚从北京香山公园获悉,目前疫情防控正处于关键时期,为避免人员聚集,确保游客健康安全,香山公园将进一步加强限流措施。据了解,

02月24日 11:48

“一米线”成为“文明线”

商超设置一米线、近5000家便利店恢复正常经营、64家配餐单位提供盒饭……记者昨天从市商务局获悉,截至目前,本市商业服务业中连锁超市、大

02月24日 11:46

为企业纾困解难 支持企业复工复产 助经济平稳运行

战疫期间,新疆在有序做好疫情防控的同时,在人员调配、信贷支持、电价扶持、交通保障等方面,为企业纾困解难,支持企业复工复产,助推经济

02月24日 11:44

贵州从江:以劳务输出助脱贫 政府包车送务工人员上岗

23日,38岁的石奶海林与丈夫一起,坐上大巴从县城出发,前往广东务工。此次出行,他们乘坐的是政府包车。我们从村里坐车2个小时到县城,领

02月24日 11:40

“云招聘”来了!“无接触招聘”开启

  王 威作  (新华社发)原以为新冠肺炎疫情会彻底打乱我求职的节奏,没想到各大企业都开辟了线上招聘渠道,而且学校也将举行网络双选

02月22日 10:29

卖出去了!2100羽鸭收入近7万元

从大年初三开始,镇隆镇下良村养殖大户覃瑞吉就睡不着觉了:家里养的1 3万羽鸭子中2600多羽即将出栏,多养一天就要多花4000多元,而且饲料

02月22日 10:27

“大喇叭”、无人机齐上阵,分散错峰忙春耕

农时不等人,春耕正当时。当前各地农村一手抓防控,一手抓春耕,从南到北,春季农业生产的热潮涌动。大喇叭、无人机齐上阵,分散错峰忙春耕

02月22日 10:26

口罩戴久了心烦气躁 教你来杯清心润肺茶

新冠病毒肆虐,长期戴口罩,口罩过滤层滤掉空气中的水分,一日下来难免咽干口燥,甚至干咳少痰、心烦气躁、胸闷。广州市中医医院心病科主治

02月21日 18:02

外出回家后,外套衣服应该怎样消毒?

外出回家后,外套衣服应该怎样消毒?第一,日常的外套,回家以后直接挂在门口,把外面穿的衣服和家里穿的衣服分开就行,没有必要每天回去都

02月21日 18:01

消毒中,如何做好对人体健康、野生动植物的保护?

据武汉市水务局公布,武汉全力开展排水设施和污水处理设施消杀工作,截至2月18日,全市累计出动6520人次,累计投放消毒药剂1963 58吨。但消

02月21日 17:59

健康人吃点辣椒能护心

受访专家:首都医科大学附属北京安贞医院心内科主任医师 刘 巍中国人民解放军总医院第八医学中心营养科主任 左小霞辣椒作为蔬菜及调味品

02月20日 14:31

滑中带粗才是真砂糖桔

受访专家:中国农业科学院柑桔研究所、农业农村部柑桔产品质量安全风险评估实验室(重庆)主任 焦必宁砂糖桔皮薄味甜、细腻无渣,深受消费

02月20日 14:28

中医师教你6招来提高自身免疫力

对于新冠肺炎,中医认为属于疫病范畴,因感受疫疠之气,肺脏受损,基本病机特点为风、热、湿、毒、淤。目前,预防新冠肺炎,中医保健同样能

02月20日 14:24

专家解读:彻夜难眠夜尿频频 皆因假火扰乱心神

受访专家:广东省名中医张忠德医 案 李婆婆,73岁,失眠10年+73岁的李婆婆睡不好觉十多年了,偶尔彻夜难眠的时候就会吃点安眠药帮助睡觉

02月20日 14:23

一天俩苹果 控制胆固醇 改善血管功能

俗话说:每天一苹果,医生远离我。常吃苹果既能补充维生素和无机盐等营养物质,又有促进消化、减轻便秘、维持体内酸碱平衡、降血压、稳定血

02月20日 14:18

“K粉”或“吸吸乐”另类零食可能带坏孩子

桌面上放一堆白色粉末,孩子们借助一根吸管轮流吸食。近日,一款名为干吃奶味棒的零食在山东济南的中小学生群体中悄然走红。由于吃的过程如

02月20日 14:15

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如何推动防控疫情与发展经济同步进行? 中日两国新冠肺炎感染人数推移图。立命...[详细] 2020-03-25 11:54:12

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